Sie tragen uns durchs Leben und sorgen für das gute Gefühl beim Laufen – gemeint sind natürlich Schuhe! Heutzutage hat man in Schuhgeschäften und online eine riesige Auswahl an Modellen. Allerdings ist es gar nicht einfach, besonders gute Schuhe ausfindig zu machen. Und was versteht man überhaupt unter einem guten Schuh, der die Gesundheit der Füße fördert? In diesem Artikel gehen wir genauer auf das Thema ein und verraten Ihnen, was Sie beim Schuhkauf beachten sollten.
Wann passt ein Schuh?
Man hört es immer wieder: Die Schuhe müssen unbedingt passen! Doch ist das überhaupt so einfach zu erkennen? Um Fehlkäufe zu vermeiden, sollte man Schuhe anprobieren oder zumindest die eigene Größe kennen. Ein Schuh passt dann, wenn er dem Fuß ausreichend Spielraum gibt. Ein Daumenbreit sollte vor dem längsten Zeh noch Platz haben. Das kann man einfach selbst ausprobieren. Allerdings dürfen Schuhe auch nicht zu weit sein, da die Füße dann nicht ausreichend Halt darin finden.
Probieren Sie Schuhe gerne im Geschäft an, sollten Sie ein paar Mal darin auf- und abgehen, bevor Sie sich für ein Modell entscheiden. Oft lässt sich dabei bereits feststellen, ob die Schuhe richtig passen oder unangenehm drücken. Bei Online-Käufen kann es sich ebenfalls lohnen, die Schuhe nach Erhalt zunächst probezulaufen. Stellen Sie dabei fest, dass sich Ihre Füße darin unwohl fühlen, ist es besser, sich gleich wieder von den Schuhen zu trennen. Besonders bei Fußerkrankungen, wie dem Hallux Valgus, ist es wichtig, die richtigen Schuhe zu tragen. Diese müssen besonderen Anforderungen gerecht werden. Eine große Auswahl an Schuhen finden Sie bei Vitaform.com/damen/Hallux-valgus-schuhe/.
Hochwertiges Material
Schuhe können aus den unterschiedlichsten Materialien bestehen. Diese unterscheiden sich anhand ihrer Qualität voneinander. Je nachdem, zu welchen Anlässen oder Jahreszeiten man die Schuhe tragen möchte, können bestimmte Materialien mal mehr und mal weniger geeignet sein.
Ein besonders hochwertiges Material für Schuhe ist Echtleder. Dieses zeichnet sich dadurch aus, dass es sich der Fußform besonders gut anpasst und angenehm zu tragen ist. Hochwertig verarbeitetes Leder hat einen natürlichen Geruch und bildet beim Eindrücken des Schuhs keine Falten.
Schuhe können auch aus Nylon, Kunstleder oder Polyethylen bestehen. Diese Materialien sind oft wasserabweisend und in den verschiedensten Farben erhältlich. Deswegen bieten sie eine schöne Abwechslung zu den meist etwas eintönigen Lederschuhen. Allerdings können Schuhe aus Kunststoff auch den Nachteil haben, dass sie die Füße weniger atmen lassen. Deswegen kommt es in ihnen häufiger zu unangenehmen Gerüchen. Egal, aus welchem Material Schuhe bestehen: damit sie lange ein schönes Erscheinungsbild aufweisen, müssen sie richtig gepflegt werden.
Eine gute Verarbeitung erkennen
Die Schuhe sollten nicht nur aus hochwertigem Material gefertigt, sondern auch gut verarbeitet sein. Deswegen muss man sich die verschiedenen Modelle genau ansehen. Eine gute Verarbeitung zeichnet sich dadurch aus, dass die Nähte gerade verlaufen und keine Fäden lose sind. Auch die Sohle und Absätze müssen unbedingt fest mit dem Rest des Schuhs verbunden sein. Stellt man bereits beim ersten Anfassen fest, dass etwas fragil oder schlecht verarbeitet wirkt, sollte man lieber die Finger davon lassen!
Hochwertige Sohle
Die Sohle gehört zu den wichtigsten Teilen eines Schuhs, denn sie ist es, auf der wir unmittelbar laufen. Eine Sohle sollte weder zu dünn, noch zu steif sein. Beim Laufen muss sie sich den Füßen flexibel anpassen können. Bewegt sich die Sohle beim Abrollen der Füße nicht mit, führt das in vielen Fällen zu Rücken- und Fußproblemen. Deswegen sollten Sie einen Schuh vor dem Anprobieren in die Hand nehmen und versuchen, die Sohle zu verbiegen. Ist das nur schwer oder gar nicht möglich, muss das als schlechtes Zeichen gewertet werden.
Weiterhin sollte eine hochwertige Sohle über ausreichendes Profil verfügen. Besonders bei Schuhen, die Sie im Gelände tragen möchten, ist dieser Punkt nicht zu missachten. Ein Profil gibt zusätzlichen Halt beim Laufen. Auf sehr glatten Sohlen kann man leicht ausrutschen.
Das Fazit – So erkennt man gutes Schuhwerk
Um körperliche Beschwerden zu vermeiden, sollten Schuhe vor dem Kauf gut unter die Lupe genommen werden. Nur, wenn sie aus einem qualitativ hochwertigen Material bestehen, welches dazu noch gut verarbeitet wurde, können die Schuhe viele Jahre lang treue Dienste leisten. Eine besonders wichtige Rolle spielt bei Schuhen die Sohle. Diese darf weder zu hart noch zu steif sein und sollte ein gut ausgearbeitetes Profil aufweisen.
