Schlafklima und Schlafgesundheit – gibt es Zusammenhänge?
CC0 Schlafstörungen sind weit verbreitet. Nach einer Statistik des Robert-Koch-Instituts leiden etwa 25 Prozent der deutschen Bevölkerung darunter. In manchen ...
Schlagwort: Schlaflosigkeit
Hausmittel gegen Schlaflosigkeit – was hilft?
CC0 Schlaf ist für den Menschen überlebensnotwendig. So fördert er beispielsweise die Zell- und Nervenerneuerung, stärkt das Immunsystem und hilft ...