Cardio-Training – welcher Puls ist wirklich optimal?
CC0 Ausdauersport ist gesund diese Tatsache würden auch notorische Bewegungsmuffel kaum bestreiten. Um die damit verbundenen Vorteile zu nutzen, kommt ...
Schlagwort: Pulsmessung
Puls beim Radfahren prüfen – Pflicht bei Herzproblemen
CC0 Wenn Sie Herzpatient sind, sollten Sie sich bei sportlichen Aktivitäten wie dem Radfahren nicht unter Leistungsdruck setzen. Gerade der ...