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CC0 Früher nahm man an, bei Muskelkater handle es sich um eine Übersäuerung des Körpers. Als Ursache wurde ein verringerter ...

CC0 Sport ist für die Gesundheit von Herz, Kreislauf und Gefäßen äußerst wichtig. Auch bei Bluthochdruck kann regelmäßiges Fitnesstraining zur ...

CC0 So schön die Erfahrung einer Schwangerschaft für werdende Mütter auch sein mag, für den Körper bedeutet der große Bauch ...

CC0 Für Hobby- und Berufssportler ist die Verbesserung ihrer Ausdauer und Kondition, beispielsweise durch Joggen, reine Routine. Diejenigen aber, die ...

CC0 Wahrscheinlich werden auch Sie in Ihrem Leben bereits das eine oder andere Mal unter einem Wadenkrampf gelitten haben. Fast ...

CC0 Im Gegensatz zu vielen anderen Ländern sind deutsche Kinder, was die Bewegung und die allgemeine Sportbegeisterung angeht, im europäischen ...

CC0 Medizinische Forschungen ergaben, dass sich eine moderate sportliche Betätigung für Asthmatiker positiv auf die Gesundheit auswirken kann. Denn zyklische ...

CC0 Um das Thema Abnehmen ranken sich mittlerweile viele Mythen. Fast täglich werden neue Sportarten postuliert, die den bestmöglichen Erfolg ...

CC0 Die meisten Gelenkbeschwerden beruhen auf Verletzungen. Und dennoch müssen die Gelenkverletzungen von den Gelenkerkrankungen unterschieden werden. Letzteres wird zudem ...

CC0 Übungen in Bauchlage Einziehen des Bauches: Diese Übung eignet sich hervorragend dazu, um den Bauch für alle weiteren Übungen ...