Kartoffel-Diät – Ablauf, Wirkung, sowie Vor- und Nachteile
CC0 Die Kartoffel-Diät zählt sich zu den sogenannten Reduktionsdiäten, bei denen die Nahrungsaufnahme reduziert wird. Aufgrund der relativ einseitigen Ernährungsform ...
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Feldsalat gegen Winterdepression – wirkt das Gemüse wirklich?
CC0 Der Feldsalat kommt in den deutschen Einkaufsregalen vor allem gegen Ende der Herbst- und Beginn der Wintermonate zum Vorschein, ...
Schlank im Schlaf-Diät – Wirkung, Ablauf, Vor- und Nachteile
CC0 Schlank im Schlaf – das hört sich vorerst einmal richtig gut und vor allem ziemlich einfach an. In dem ...
Bluthochdruck durch Ernährung senken – Tipps und Infos
CC0 Einer der häufigsten Gründe für hohen Blutdruck sind ungeeignete Lebensmittel. Allein steht die Erkrankung mit dieser Hauptursache nicht. Laut ...
Steinzeitdiät – Ablauf, Wirkung, Vor- und Nachteile
CC0 Die Steinzeitdiät ist eine der neuesten Ernährungsformen, die es aktuell gibt und erst vor kurzer Zeit aus den USA ...
Ernährung bei Diabetes – gute und schlechte Lebensmittel
CC0 Bei Diabetes mellitus ist die körpereigene Regulation des Blutzuckerspiegels gestört. Durch ein Fehlen des Hormons Insulin oder Beeinträchtigungen der ...
Birnen – gesund und wertvoll für die Ernährung?
CC0 Jeder in Deutschland kennt sie: die Birne. Oftmals wird die Birne mit dem Apfel verglichen. Und dies durchaus zu ...
Calciumhaltige Lebensmittel – was enthält viel Calcium?
CC0 Calcium oder auch Kalzium ist ein Mineralstoff, der besonders häufig in Ihrem Körper gefunden werden kann. Daher wird bei ...
Glyx Diät – Infos zur Wirkung und Anleitung
CC0 Bei den mittlerweile zahlreichen Diät-Formen ist es kein allzu großes Wunder, wenn Sie einmal den Überblick verlieren sollten. Eventuell ...
Bauchfett – warum es so ungesund ist
CC0 Über den kleinen Bauchansatz machen sich viele lustig. Manche finden ihn niedlich, manch einer ist stolz auf seinen „Bierbauch“, ...