Cardio-Training – welcher Puls ist wirklich optimal?
CC0 Ausdauersport ist gesund diese Tatsache würden auch notorische Bewegungsmuffel kaum bestreiten. Um die damit verbundenen Vorteile zu nutzen, kommt ...
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CC0 Um das Thema Abnehmen ranken sich mittlerweile viele Mythen. Fast täglich werden neue Sportarten postuliert, die den bestmöglichen Erfolg ...
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