Die Haut ist das größte Organ des Menschen und ständig dem Kontakt mit zahlreichen Einflüssen ausgesetzt. Dementsprechend treten Alterungsprozesse – bedingt durch Umweltbelastungen, Stress, zu wenig Schlaf und eine unausgewogene Ernährung – hier besonders deutlich zutage. Um dem entgegenzuwirken, greifen viele für eine schöne Haut zu Cremes, Lotionen und Co., doch auch von Innen lassen sich durch wertvolle Mittel zur Nahrungsergänzung – sogenannte Nutrikosmetika – die Zeichen der Zeit abwenden.
Warum Sie Nahrungsergänzungsmittel für die Haut nehmen sollten
Unsere Haut ist mehr und mehr verschiedenen Stressfaktoren wie
- UV-Strahlung,
- Luftverschmutzung durch Verkehr und Industrie,
- Alkohol,
- Medikamenten,
- Körperpflegeprodukten aus synthetischen Rohstoffen,
- Schlafmangel
- und Lebensmittelzusatzstoffen (Konservierungs- und Farbstoffe)
| Freie Radikale sind aggressive Sauerstoffmoleküle, die beim Stoffwechsel entstehen. Ihnen fehlt ein Elektron, wodurch sie instabil werden. Daher begeben sie sich auf „Elektronenfang“: Dafür attackieren sie Zellen und entziehen ihnen das Elementarteilchen. Sind zu viele freie Radikale im Körper, entsteht sogenannter „oxidativer Stress“. Neben verschiedenen Krankheiten wie Krebs oder Arthritis lässt dieser zudem die Haut schneller altern. |
ausgesetzt. Infolgedessen entstehen zunehmend freie Radikale, die die Hautalterung sowie den Verfall schöner Haut beschleunigen und einen Vitalstoff-Mehrbedarf erfordern, welcher über Nahrungsergänzungen abgedeckt werden kann.
Über Präparate zur Nahrungsergänzung, wie dem A4 Impulse® Beauty-Drink für schöne Haut, können gezielt spezielle Vitalstoffe (Mikronährstoffe) aufgenommen werden, welche die schädlichen Stoffwechselprodukte abfangen und neutralisieren: die Rede ist von Antioxidantien.
Doch welche Mikronährstoffe wirken diesen Radikalen entgegen? Zu den hautregenerierenden Substanzen hören:
- Vitamine (wie Vitamin B2, B3, C und E)
- Mineralien und Spurenelemente (zum Beispiel Eisen, Kupfer, Selen und Zink)
- Biotin (auch bekannt als Vitamin B7 oder Vitamin H)
| An einem aufgeschnittenen Apfel kann das besonders gut gezeigt werden: die freiliegende Fruchtfleischfläche verfärbt sich nach kurzer Zeit braun, weil es zu einer Reaktion mit Sauerstoff kommt. Wird jedoch Zitronensaft darüber geträufelt, erhält das Vitamin C aufgrund der antioxidativen Wirkung die helle Farbe. |
Der Markt für mit solchen Vitalstoffen angereicherten Beauty-Nahrungsergänzungsmitteln boomt. Doch lassen sich die wichtigen und die Haut junghaltenden Wirkstoffe nicht auch über eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufnehmen? – Leider nicht ausreichend: Aufgrund von Mono-Agrarwirtschaft und zunehmenden Einsatz von synthetischen Düngemitteln, weisen Lebensmittel immer weniger Mineralien und Spurenelemente auf. Wenn einerseits der Bedarf steigt, aber natürliche Quellen immer nährstoffärmer werden, ist es ratsam, sich um supplementierende Präparate Gedanken zu machen.
Darreichungsformen von Nahrungsergänzungsmitteln für schöne Haut
Nahrungsergänzungsmittel für Haut, Haar und Nägel gibt es in verschiedensten Formen, Farben, Geschmacksrichtungen und Ausführungen. Der Verbraucher kann hier aus einer Vielzahl wählen und die für sich passende Darreichungsform finden.
Besonders praktisch sind hier Trinkampullen. Dieses Mittel zur Nahrungsergänzung für schöne Haut ist am einfachsten einzunehmen. Die Drinks sind in kleinen Fläschchen vordosiert, direkt trinkfertig und daher auch für unterwegs bestens geeignet. Empfohlen wird meist die Einnahme einer Ampulle täglich, am besten zu einer Mahlzeit, um eine optimale Aufnahme und Regelmäßigkeit zu sichern.
Andere Präparate, vor allem Tabletten und Kapseln, sollten entweder mit einem Glas Wasser genommen oder wie Pulver in eine eher kalte Flüssigkeit (Wasser, Saft, aber auch Joghurt und Smoothies) gerührt und zubereitet werden. Zudem lassen sich Süßwaren, zum Beispiel Gummibärchen, auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel finden, die angereichert sind mit Mikronährstoffen und einen positiven Effekt auf die Haut ausüben.
Antioxidatives Netzwerk: Das Zusammenspiel von Vitamin B2, C und E
Der Körper hat normal ein gut funktionierendes Schutzsystem, damit freie Radikale nicht die Überhand bekommen. Antioxidantien wirken in der Regel nicht allein, sondern mit anderen zusammen. So entsteht quasi ein antioxidatives Netzwerk.
Ist der oxidative Stress zu groß, sodass die körpereigenen Abwehrmechanismen nicht mehr ausreichen, können Beauty-Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen, eine vorzeitige Alterung der Haut zu verhindern. Hersteller hochwertiger Nutrikosmetika wissen vom Zusammenspiel der verschiedenen Vitamine und kombinieren diese geschickt. So fördern Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln die Regeneration Ihrer Haut optimal und ihr junges und frisches Erscheinungsbild bleibt erhalten.
