Jeder von uns wird es wahrscheinlich schon einmal gehabt haben: Das Gefühl, eine Art Belag auf der Zunge zu haben. Was Sie wahrscheinlich nicht wissen, ist, dass sich im Laufe eines Tages ganz natürlich Nahrungsreste sowie Bakterien und andere Zellorganismen auf Ihrer Zunge ablagern. Durch den Kauvorgang oder auch das tägliche Zähneputzen wird dieser Belag normalerweise jedoch wieder entfernt. Sollten Sie jedoch bemerken können, dass sie durch den Belag ein pelziges Gefühl im Mund verspüren und hilft auch Kauen und Zähneputzen nicht viel, ist es möglich, dass eine Krankheit für dieses Symptom verantwortlich ist. Dies macht einen Arztbesuch oft unvermeidlich.
Wie entsteht der Belag auf der Zunge?
Bei Ihrer Zunge handelt es sich eigentlich um einen großen Muskel. Nur ein geringer Teil von ihm ist von außen zu erkennen. Die Zunge hat viele wichtige Funktionen. So trägt sie vor allem dazu bei, dass unsere Nahrung transportiert werden kann. Doch auch beim Sprechen ist sie sehr wichtig. Weiterhin nehmen Sie durch die Zunge unterschiedliche Geschmäcker wahr, wodurch Sie beispielsweise auch verdorbenes Essen rechtzeitig erkennen können.
Die Muskelfasern Ihrer Zunge verlaufen in drei Richtungen. Dabei umgibt sie eine Schleimhaut. Die Oberfläche Ihrer Zunge ist natürlich sehr rau und uneben. Hierdurch bleiben Speisereste oder auch Bakterien und Krankheitserreger an der Oberfläche haften. Im Laufe des Tages macht sich dies normalerweise durch ein pelziges Gefühl im Mundraum bemerkbar. Die tägliche Mundhygiene und Kauen beseitigen diesen Belag jedoch wieder von ganz allein. Wenn Sie neben dem pelzigen Gefühl auch noch eine Veränderung des Farbtons Ihrer Zunge wahrnehmen können, die letztendlich zu einer Geschmacksveränderung führen kann, ist dabei jedoch auch eine Erkrankung nicht auszuschließen.
Mögliche Erkrankungen bei pelzigen Zungen- und Mundbelägen
Auch wenn ein Zungenbelag nur selten auf eine Erkrankung hinweist, kann es sich eben doch um ein mögliches Krankheitssymptom handeln. Dabei gibt neben dem pelzigen Gefühl im Mundraum vor allem auch die Farbe Ihres Zungenbelangs einen möglichen Hinweis auf eine spezifische Erkrankung:
- weißer Zungenbelag: tritt häufig natürlich auf, ist ein Hinweis auf eine mögliche Erkältung, kann auf Verdauungsprobleme, Eisenmangel, Typhus oder Hautkrankheiten hinweisen
- roter Zungenbelag: weist auf Infektionen hin, tritt vor allem bei Scharlach auf, tritt bei speziellen Entzündungen in Erscheinung, häufiges Symptom bei Vitaminmangel, kann auf eine Autoimmunerkrankung hinweisen
- gelber Zungenbelag: meistens erkennbar bei Erkrankungen des Verdauungstrakts, Leber- oder Nierenschäden
- brauner Zungenbelag: ist in Verbindung mit manchen Medikationen zu beobachten, kann ein Hinweis auf eine Nierenschwäche sein
- schwarzer Zungenbelag: tritt oft bei hohem Zigaretten- und Kaffeekonsum auf, ist ein Symptom der schwarzen Haarzunge, die ungefährlich, aber unästhetisch ist
Grundsätzlich gibt es noch weitere mögliche Krankheitsbilder, die mit einer pelzigen Zunge in Verbindung stehen können, aber sehr selten sind. Hierzu zählt unter anderem die Metallvergiftung, Syphilis oder allgemeine Immunschwäche. Auch Veränderungen Ihrer Zungenanatomie können einen Belag und ein pelziges Gefühl hervorrufen. Häufig entwickeln sich Zungenanomalien erst mit zunehmendem Alter und sind erblich bedingt.
Diagnoseformen und Behandlungsmöglichkeiten bei belegten Zungen
Wenn Sie einen Zungenbelag bei sich feststellen können, müssen Sie nicht zwangsweise einen Arzt aufsuchen. Versuchen Sie den Belag durch Kauen oder Zähneputzen zu beseitigen. Erst dann, wenn Sie den Belag nicht eigenständig entfernen können und Sie weitere Symptome wie Fieber wahrnehmen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren.
In diesem Fall gilt es, Ihre Grunderkrankung zu diagnostizieren. Ihre Krankheitsgeschichte sowie die Farbe Ihres Zungenbelags geben Ihrem Arzt bereits erste Hinweise, um welche Erkrankung es sich bei Ihnen handeln könnte. Zudem wird Ihr Arzt, wenn nötig, einen Abstrich des Belags nehmen. Hiernach ist eine Laboruntersuchung notwendig, die mögliche Infektionen, Bakterien oder Pilze identifizieren kann. Sollte diese Untersuchung keine Hinweise geben können, werden Sie weitergehend untersucht. Hierzu kann es notwendig sein, einen Bluttest oder eine Magenspiegelung zu machen. Sollte die Ursache des pelzigen Gefühls direkt in Ihrem Mundraum liegen, wird Ihr Hausarzt Sie an einen Zahnarzt verweisen.
Je nach diagnostizierter Krankheit können verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zum Einsatz kommen. Häufige Infektionen werden im Regelfall durch Antibiotika behandelt. Ansonsten hängt die Therapieform allein von der diagnostizierten Erkrankung ab.
Mögliche Eigenmaßnahmen gegen pelzige Beläge im Mund
Die richtige Mundhygiene ist besonders wichtig, um ein pelziges Gefühl im Mund gar nicht erst entstehen zu lassen. Das regelmäßige Zähneputzen sollte demnach auch eine spezielle Reinigung Ihrer Zunge beinhalten. Dies lässt sich am ehesten mit einem Zungenschaber realisieren, der die feinen Rückstände abkratzt. Hierfür eignet sich allerdings auch ein herkömmlicher Teelöffel. Ansonsten ist Kauen die natürlichste Art, einen Zungenbelag zu entfernen. Besonders harte Lebensmittel wie Brotkrusten sind dafür bestens geeignet.
Weiterhin eignen sich spezielle Zungenreiniger aus der Apotheke oder Desinfektionsmittel für den Mund, um das pelzige Gefühl zu beseitigen. Diese Maßnahmen sollten Sie allerdings nur dann anwenden, wenn der Belag nicht Anzeichen für eine Grunderkrankung sein sollte. Bei Unsicherheiten ist immer Ihr Arzt um Rat zu fragen. Hier noch einmal die möglichen Eigenmaßnahmen im Überblick:
- auf die Mundhygiene achten
- Zungenschaber können hilfreich sein
- Harte Lebensmittel kauen gegen Zungenbelag
- Spezielle Zungenreiniger aus der Apotheke
