Übungen für die Rückenmuskulatur – zu Hause trainieren
CC0 Unser Rücken muss im Alltag vielen Herausforderungen gewachsen sein. Die Wirbelsäule ist nicht nur wesentlicher Bestandteil des Halte- und ...
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Fruchtbarkeit erhöhen – wie fördere ich eine Schwangerschaft?
CC0 Der Wunsch, eigenes Leben zu gebären und heranzuziehen, ist in vielen Frauen vorhanden. Doch was in jungen Jahren noch ...
Lungenfunktionstest – Ablauf und Aussagekraft
CC0 Patienten mit Asthma, COPD oder einer anderen chronischen Lungenerkrankung müssen hin und wieder die Funktionalität ihrer Lunge überprüfen lassen. ...
Broccoli – gesunde Inhaltsstoffe für eine gute Ernährung?
CC0 Die Gemüsesorte Broccoli gehört zu den Kreuzblütengewächsen und ist eng mit dem Blumenkohl verwandt. Aus seinem Ursprungsland wanderte der ...
Wie viel Sport ist gesund – ab wann wird es kontraproduktiv?
CC0 Sport ist gesund, daran besteht kein Zweifel. Dies gilt nicht nur für junge Leute, denn auch ältere Menschen können ...
Antibiotika und Sport – gefährlich oder unbedenklich?
CC0 Sie rutschen bei der Gartenarbeit ab und schon haben Sie eine Verletzung. Entzündet sich diese, verschreiben Ärzte häufig Antibiotika, ...