Jeder Mensch weiß, dass man am besten nie mit dem Rauchen anfangen sollte. Der Tabak ist nicht nur schädlich, sondern man kommt auch nur sehr schwer wieder los davon. Das Deutsche Krebsforschungszentrum sagt außerdem, dass jedes Jahr über hunderttausend Personen in Deutschland an den Folgen sterben. Wer das Rauchen trotz jeglicher Anstrengungen nicht lassen kann, der kann zumindest auf eine gesündere Alternative umsteigen. Die Rede ist von der E-Zigarette, die weniger schädlich ist. Nachfolgend gibt es auch passende Gründe, warum Dampfer besser als Raucher dastehen.
Grundsätzliche Informationen zur E-Zigarette
Bei einer normalen Zigarette ist immer Tabak drinnen. Bei einer elektronisch betriebenen Zigarette ist es anders, denn diese kann man sich quasi selbst zusammenstellen. Neben der E-Zigarette sind Liquids der zweite wichtige Bestandteil, um mit dem Dampfen beginnen zu können. Dabei handelt es sich um Kartuschen, die eine Flüssigkeit enthalten. Diese gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen und ist für den Begriff „Liquid“ verantwortlich. Einer der bekanntesten Hersteller von Liquids ist bangjuice. Ein Vorteil bei diesen Flaschen ist, dass sie nur mehr mit der Lieblingsbase aufgefüllt und geschüttelt werden müssen. Danach ist die Flüssigkeit auch schon dampfbereit, der Vorgang findet bei ca. 150 Grad statt. Man muss fairerweise auch sagen, dass eine E-Zigarette weniger handlich als eine herkömmliche Kippe ist.
Es sind weniger Schadstoffe enthalten
Glaubt man einer Schätzung des britischen Gesundheitsministeriums, dann reduziert sich die Anzahl an giftigen Stoffen bei einer E-Zigarette um etwa 95 Prozent. Würden alle vom Raucher zum Dampfer umsteigen, dann wären laut einer Doku („A Billion Lives“) mindestens eine Milliarde Menschenleben weniger gefährdet. Man darf sich von der Thematik mit den Schadstoffen aber nicht beirren lassen, denn es gibt auch bei den Liquids Unterschiede. Während Propylenglykol, Glycerin, Wasser und Aromen feste Bestandteile sind, kommt optional auch Nikotin dazu. Wer also tatsächlich zum „gesunden“ Dampfer werden will, der sollte auf nikotinfreie Flaschen achten. Den Geschmack von einer echten Zigarette kann man sich in diesem Fall mit Tabakaromen holen.
Die Auswahl an Geschmacksrichtungen ist riesig
Normale Zigaretten gibt es nur in einer Geschmacksrichtung, nämlich Tabak. Beim Dampfen sieht es anders aus, denn hier hat man die Qual der Wahl. Die Flüssigkeiten stehen in den verschiedensten Noten bereit, als Beispiel sind Erdbeere, Kokosmilch und Kirsche zu nennen. Erfrischend wird es mit Minze und Kräutern. Wer gerade erst zum Dampfer geworden ist, der wird für die erste Zeit wahrscheinlich den Geschmack von Tabak bevorzugen. Man wird außerdem nicht sofort das perfekte Liquid finden, sondern es wird sich zu einer aufregenden Suche entwickeln.
Dank E-Zigaretten die Nikotinsucht bekämpfen?
Fakt ist, dass E-Zigaretten auch in nikotinfreier Form noch Schadstoffe enthalten. Zwar ist die Anzahl deutlich geringer, doch die Lunge freut sich trotzdem nicht darüber. Fakt ist aber auch, dass viele Raucher durch das Dampfen ihre Sucht nach Nikotin erfolgreich bekämpft haben. Sie leben dank der elektronischen Alternative gesünder und können das Leben wieder mehr genießen. Der große Vorteil am Dampfen ist eben, dass man sich den Inhalt selbst zusammenstellen kann. Während zum Beispiel am Anfang Liquids mit Nikotin zum Einsatz kommen, kann nach und nach auf nikotinfreie Kartuschen umgestiegen werden.
Und wer weiß, vielleicht greift man langfristig zu keiner dieser Formen des Rauchens mehr.
