Ein jeder von uns kennt es, in jungen Jahren fühlt man sich fit, kann gefühlt viele Berge besteigen. In seinem eigenen Körper fühlt man sich wohl und geborgen. Doch mit den Jahren merkt man sehr stark, was im eigenen Körper vor sich geht, denn er altert. Im Alter schmerzen die Gelenke und die Knochen knacken, leider ist dieses nicht alles, denn es bilden sich Symptome welche Krankheiten hervorrufen können und das Leben somit erschweren. Durch den Faktor der Alterung ist es wichtig seine Muskeln, Sehnen und seine Fitness im Blick zu behalten. Daher ist es nötig, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, sowie Sport zu treiben, damit man das körperliche und geistige Wohlbefinden auch im Alter behält.
Vorsorgeuntersuchungen
Im Alter verstecken sich oftmals Krankheiten, die man sich nicht wünscht, aber bedauerlicherweise dennoch auftreten können. Wenn Krankheiten rechtzeitig erkannt werden, ist dieses von sehr großem Vorteil, da man sie oftmals heilen, lindern oder die Verbreitung bzw. das Voranschreiten eindämmen kann. Durch einen normalen Besuch beim Hausarzt kann dieser mit einem Blutbild, Urintest oder Stuhltest schon kleinste Veränderungen feststellen und etwaigen Krankheiten vorbeugen. Es muss nicht immer ein Schmerz oder eine Veränderung des körperlichen Wohlbefindens geben, denn meist sind Krankheiten versteckt und tauchen erst später auf. Somit lohnt es sich nun auch regelmäßige Checks von einem Arzt durchführen zu lassen, um sein Leben noch lange bunt und lebenswert zu gestalten. Bestimmte Vorsorgeuntersuchungen werden bereits von einigen Krankenkassen voll finanziert. Andere wiederum werden von Krankenkassen teils übernommen oder müssen selbst finanziert werden. Dieses sollte allerdings kein Grund sein diese Chancen nicht zu nutzen, denn die Gesundheit sollte an oberster Stelle stehen.
Das wichtigste sollte sein, auch selbst, wenn ein jeder von uns keine Schmerzen oder Veränderungen am eigenen Körper wahrnimmt, die Möglichkeiten einer Vorsorgeuntersuchung im Blickwinkel zu haben. Hierzu genügt schon ein einziger Anruf, den sie bei ihrem Arzt tätigen müssen und bereits bekommen sie einen Termin zur gewünschten Vorsorgeuntersuchung. Durch diesen Schritt, gesunde und ausgewogene Ernährung, Sport, Gedächtnistraining und Vorsorgeuntersuchungen kann ein jeder von uns viel für seine Gesundheit tun und sein Leben auch im Alter mit weniger oder sogar gar keinen Schmerzen genießen. Somit wäre es ratsam, einen Gesundheitsplan aufgrund von Vorsorgeuntersuchungen erstellen zu lassen und seinen Lebensstandard darin so weit es geht anzupassen, damit man sich rundum wohl und fit fühlt.
Mögliche Krankheiten im Alter
- Schlecht heilende Wunden und Dekubitus
- Parkinson
- Schlaganfall
- Demenz
- Thrombose & Lungenembolie
- Multiple Sklerose
- Depression
- Inkontinenz
- COPD
- Altersschwerhörigkeit
- Kau und Schluckbeschwerden / Dysphagie
- Bluthochdruck und Herz Kreislauferkrankungen
- Arthrose
- Osteoporose
- Krebs
Krankheiten durch Vorsorgeuntersuchungen schnell erkennen und bekämpfen
Vorsorgeuntersuchungen oder auch Früherkennungsuntersuchungen sind das A und O im Punkte Gesundheit, denn bereits auch schon im Säuglingsalter lassen sich durch die ganzen Untersuchungen Krankheiten ausschließen oder feststellen. Denn nur durch frühzeitige Erkennung kann auch rechtzeitig gegen Schmerzen oder Symptomen entgegen gewirkt werden. Männer und Frauen haben bereits zwischen 18 und 34 einen Anspruch auf eine Gesundheitsuntersuchung, sowie ab dem Alter von 35 Jahren wiederum alle drei Jahre in Folge.
Somit wird einem jeden von uns ans Herz gelegt Vorsorgeuntersuchungen durchführen zu lassen, denn man hat nur dieses eine Leben, welches wir lebenswert nutzen müssen.
